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乳製品を使わず、野菜がベースの体にやさしいホワイトシチューです。
小麦の代わりに米粉をつかっているので、グルテンフリー。野菜がごろっとはいっているので、食べごたえもあります。
【食べ方】・袋のまま熱湯の中に入れ、約5分間よく温めてください。 ・電子レンジの場合、中身を耐熱容器に移し替えてラップをかけて温めてください。(500Wで 2分、600Wで1分30秒)※この商品はレトルトパウチ食品です。(1人前)
【原材料】野菜(じゃが芋、玉ねぎ、人参、ぶなしめじ)、昆布だし、ココナッツミルク、米粉、野菜ブイヨン、にんにくペースト、てんさい糖、酵母エキス、生姜ペースト、食塩、香辛料
【製造工程】卵、乳、小麦、そば、落花生、えび、かに、いか、オレンジ、牛肉、くるみ、さば、大豆、鶏肉、豚 肉、バナナ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツを含む製品と共通設備で製造 しています。
【内容量】200g / 1袋
【栄養成分表示:1袋(200g)あたり】エネルギー:104kcal、たんぱく質:2.8g、脂質:0.6g、炭水化物:21.6g、ナトリウム:634mg、コレステロール:0、ショ糖:2.98g
管理栄養士今井麻理乃
一般的なシチューと比べエネルギーは約半分、脂質は約20分の1とヘルシーながら食べ応え満点です。乳製品に替わるココナッツミルクには、ビタミンCやE、中鎖脂肪酸、カリウムなど注目の栄養成分が含まれています。
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